Sobrecarga emocional e mental

Você vive em função de tudo e de todos — trabalho, casa, relacionamentos — e sente que não sobra espaço para você mesma. Um processo terapêutico para nomear o cansaço antes que ele vire esgotamento.

Ansiedade e rotina acelerada

Sua mente não desliga e o seu corpo já avisou que algo precisa mudar. Trabalhamos o que está por trás da ansiedade — não só os sintomas, mas o sentido que ela está tentando comunicar.

Você chegou em um ponto da vida em que "dar conta de tudo" deixou de ser suficiente. Um convite a olhar pra dentro e entender o que, de fato, faz sentido pra você — não pro que esperam de você.

Autoconhecimento e propósito

Relacionamentos e papéis sociais

Um espaço para pensar os relacionamentos — afetivos, familiares, de trabalho — e o peso invisível de tantos papéis sociais acumulados ao mesmo tempo.

Talvez você se identifique com algo

SE VOCÊ CHEGOU ATÉ AQUI

Eu sou Gabriela, psicóloga, e acredito que muitas pessoas vivem anos inteiros no piloto automático sem perceber — cumprindo tarefas, dando conta de tudo, sem espaço real para perguntar "isso faz sentido pra mim?".

Foi essa pergunta que me trouxe até a psicologia, e é ela que guia meu trabalho hoje. Atualmente estou me aprofundando na abordagem fenomenológica, que olha para a experiência de cada pessoa como ela realmente é vivida — sem rótulos prontos, sem fórmulas — e para a busca de sentido e presença como parte central do processo terapêutico.

Meu compromisso é oferecer um espaço de escuta genuína, sem pressa e sem julgamento, para que você possa se reconectar com o que é seu.

Sobre mim

“Acolher o que você vive é também abrir possibilidades para novos caminhos.”